Ako kupovať deťom správne topánky?

Ideálne je vyrezať si doma z kartónu chodidlo a počítať s centimetrovou rezervou. Práve 1 cm by mal zostať priestor navyše. Väčšinou nie je problém, že sú papučky pre dieťa veľké, ale široké, a preto sa mu vyzúvajú, a tak rodičia radšej siahnu po menších.

A čo moderné barefoot topánky?

Barefoot systém má tenšie a elastické podrážky, ktoré umožňujú chodidlu kopírovať povrch. Treba však zohľadňovať na akom povrchu takéto topánky chceme nosiť. Dieťa, ktoré sa ešte len stavia a učí chodiť, má prirodzene nestabilné členky – nemá dostatočne pevné väzivo. Rovnako nemá stabilitu trupu ako takú a to mu barefootové topánky nenahradia. Deti topánky nemusia nosiť stále. Na boso je pre ne vhodná chôdza práve po vonku, v teréne, kde sú kamienky, tráva, piesok, členený povrch. Vtedy noha dostáva podnety a pracuje. Pre detské nohy však nie je vhodné chodenie bez podpory klenby doma po rovnej podlahe – či už bosé, alebo v barefootových capačkách. Rovná podlaha nohe nedáva podnet, aby sa vyvíjala tak, ako potrebuje.

Barefoot – áno alebo nie?

Zlatá stredná cesta nikomu neublíži. Zdravý sedliacky rozum radí, že keď barefoot topánky, tak zmysel má obúvať ich dieťaťu von do prírody alebo keď je vonku teplo, nechať ho pobehovať vonku bosé. Doma je však dobré prezuť dieťa do papučiek s tvarovanou stielkou.

Meranie priehlavku

Dieťa stojí vzpriamene, nohy má vedľa seba. Priehlavok odmeriame krajčírskym metrom od podlahy ponad priehlavok a opäť k podlahe. Dávame pozor, aby sme meter neviedli šikmo k päte, ale aby boli konce metra kolmé na podlahu. Pozor, aby meter nestláčal priehlavok, má ho len kopírovať. Meraním zistíme dĺžku oblúka tam, kde sa meter dotýka zeme.
To, či je priehlavok vysoký, alebo nízky, môžeme zistiť pohľadom pri skúšaní papučiek alebo aj orientačným výpočtom. Dĺžku nameraného oblúčika jednoducho vydelíme nameranou dĺžkou nohy. Výsledný koeficient nám približne napovie, či je priehlavok vysoký, normály alebo nízky.

priehlavok dĺžka oblúčika/dĺžka nôh
nízky menej ako 0,7
normálny 0,71 – 0,81
vysoký 0,82 a viac

Príklad: Krajčírskym metrom nameriame od zeme po zem 11 cm. Dĺžka nohy je napr. 16 cm. 11: 16 = 0,6875. Podľa tabuľky ide o nízky priehlavok.

Meranie obvodu členku:

Obvod členku zmeriame jednoducho, opäť krajčírskym metrom. Meter vdieme cez členok pri priehlavku. Dáme pozor, aby meter nestláčal nohu, vedieme ho voľne, aby členok kopíroval. Na základe nameranej dĺžky a šírky chodidla, výšky priehlavku a obvodu členku bude výber topánočiek presnejší. Najlepšie je však navštíviť predajňu alebo využiť osobné alebo telefonické poradenstvo.